Figa suszona naturove

Suszone figi to nie tylko smaczna przekąska, ale także źródło wartości odżywczych. Dodanie ich do swojej diety może dostarczyć Ci wiele niezbędnych składników odżywczych, które wpływają na zdrowie i dobre samopoczucie.

Sprawdź też inne bakalie i orzechy od naturove.

Szczegółowy opis produktu znajduje się poniżej, w sekcji “Opis”.

Wybierz wariant produktu, który Cię interesuje – rozmiar opakowania oraz wariant ilościowy, co wpływa na cenę jednostkową za sztukę.

Opis

Czym są figi suszone?

Suszenie fig ma długą historię i jest praktykowane od wieków jako sposób przechowywania tych owoców na dłużej. Suszone figi były popularne w starożytnym Egipcie, Grecji i Rzymie, gdzie ceniono je zarówno ze względu na ich smak, jak i wartości odżywcze.

Figi to owoce drzewa figowego (Ficus carica), które są popularne na całym świecie ze względu na swój słodki smak i mięsistą konsystencję. Podczas procesu suszenia figi tracą część wody, co sprawia, że stają się bardziej koncentrowane i mają dłuższą trwałość.

Bogate są w składniki odżywcze, takie jak błonnik, witaminy (takie jak witamina K i witaminy z grupy B) oraz minerały (takie jak potas, magnez i miedź). Są również źródłem przeciwutleniaczy, takich jak flawonoidy.

Ze względu na swój słodki smak i bogactwo składników odżywczych, suszone figi są często używane jako przekąska, składnik wypieków, dodatek do sałatek czy również jako słodki składnik w różnych potrawach kuchni śródziemnomorskiej.

Warto zauważyć, że suszone figi są bogate w naturalne cukry, więc należy spożywać je z umiarem, szczególnie dla osób, które muszą kontrolować spożycie cukru.

Witaminy i zdrowe związki w figach suszonych

Figi suszone są bogatym źródłem wielu cennych witamin i związków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wśród nich znajdują się:

  • Błonnik – jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego, regulacji poziomu glukozy we krwi oraz utrzymania zdrowego poziomu cholesterolu.
  • Potas – który jest niezbędny dla regulacji równowagi elektrolitowej, funkcjonowania mięśni i utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi.
  • Antyoksydanty – przeciwutleniacze mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie serca, układu odpornościowego i ogólny proces starzenia się organizmu.
  • Witamina K – która odgrywa ważną rolę w procesach krzepnięcia krwi oraz zdrowiu kości.
  • Witaminy z grupy B –  są niezbędne dla metabolizmu energetycznego, produkcji czerwonych krwinek oraz zdrowia skóry.
  • Żelazo –  jest niezbędne dla produkcji czerwonych krwinek i dostarczania tlenu do tkanek.

Suszone figi stanowią więc wartościowe źródło witamin i minerałów, które mogą wspierać zdrowie, dlatego też warto dodać je do swojej codziennej diety sięgając po produkt figa suszona naturove.

Wartości odżywcze

Wartość odżywcza w 100 g 2 sztuki (ok. 28 g)
Wartość energetyczna 1119 kJ/ 267 kcal 313 kJ/ 75 kcal
Tłuszcz 0,9 g 0,25 g
– w tym kwasy tł. nasycone 0,17 g 0,05 g
Węglowodany 57 g 16 g
– w tym cukry 50 g 14 g
Błonnik 12,5 g 3,5 g
Białko 4,4 g 1,2 g
Sól 0,016 g 0,04 g
Witaminy i składniki mineralne w 100 g 2 sztuki (ok. 28 g)
Witamina B6 0,996 mg 0,279 mg
Potas 696 mg 195 mg
Wapń 162 mg 45,4 mg

 

Figa suszona naturove 1000g

Nasz produkt to najwyższej jakości towar wyprodukowany w Polsce.

Ważne informacje:

  • Figa suszona naturove jest produktem wegańskim i nie zawiera glutenu
  • Produkt przeznaczony jest dla wszystkich, nie należy jednak przekraczać zalecanej dziennej dawki
  • Produkt nie może być stosowany jako zamiennik zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia
  • Jeżeli opakowanie jest otwarte lub nieszczelne, nie należy stosować produktu, gdyż prawdopodobnie stracił on swoje właściwości
  • Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu

Informacje dodatkowe

Waga Brak danych
Wymiary Brak danych
Linia

naturove

Opakowanie

Zbiorcze mini, Jednostkowe, Zbiorcze

Typ

orzechy i bakalie

Waga

1000g

Wariant ilościowy

na sztuki, pięciopak, dziesięciopak, zbiorcze